EL TANGO Y EL PARKINSON

Un estudio realizado en Washington comprobó que el baile resultaba ser una excelente terapia física para los pacientes de Parkinson.

El tango es una danzaque se caracteriza por tener movimientos apasionados y requiere de concentración y agilidad al mismo tiempo.

Los pacientes que asistieron a estas clases, las cualesincluíanejercicios de estiramiento, de equilibrio, de marcha, de ritmo, de posicionamiento corporal y baile propiamente dicho, mostraban mejoras notables en la movilidad y en elequilibrio.

La investigación, también demuestra que esta danza favorece la movilidad de los afectados debido a sus características específicas: equilibrio dinámico, vueltas o giros, caminar hacia atrás y movimientos a diferentes velocidades.

Así mismo el asistir a clases de tango,supone una fuente de integración social, ya que, al mismo tiempo, mejoraría la autoestima de los pacientes y por tanto su salud emocional.

La danza es un deporte que logra poner en movimiento nuestro cuerpo, y cualquier cosa que hagamos para sustituir la inactividad, contribuye a nuestra salud física, psíquica y emocional.

LA CAMISETA

En esta publicación, vamos a respirar profundamente y vamos a relajarnos e interiorizar un breve cuento con moraleja.

Porque a veces la vida pasa muy deprisa… y otras veces simplemente se nos va…

LA CAMISETA

Paco de 8 años entró en su casa después de clase ,pisoteando fuerte, su padre que se dirigía al fondo, al verlo entrar lo llamó para hablar, Paco lo acompañó desconfiado, antes de que su padre hablara algo, Paco dijo irritado:

- Padre, estoy con muchísima rabia, Joaquín no podría haberme hecho lo que hizo, su padre, un hombre sencillo pero sabio, escuchaba a su hijo mientras éste seguía con su reclamo,
-Joaquín me humilló delante de mis amigos, Me gustaría que le pasara algo malo !!

El padre escuchó todo callado mientras caminaba buscando una bolsa de carbón, llevó la bolsa hasta el fondo y le dijo a Paco:- Hijo, quiero hacerte una propuesta, imaginemos que aquella camisa blanca que está en el tendedero es tu amigo Joaquín y que cada trozo de carbón es un pensamiento malo que tu le envías, quiero que tires todo este carbón en la camisa, hasta el último trozo y dentro de un rato vuelvo para ver como quedó tu venganza,

- Hijo, ¿como estás ahora?

- Estoy cansado, pero feliz porque acerté muchos trozos de carbón en la camisa,
El padre miró a su hijo, que no entendía la razón de aquel juego, y dijo:

- Ven, quiero que veas una cosa.

El hijo fue hasta el cuarto y se miró en un gran espejo. ¡Que susto! Paco solo conseguía ver sus dientes y ojos, su padre, entonces, le dijo:
- Viste que la camisa casi no se ensució…. pero fíjate en ti mismo, las cosas malas que deseamos a los otros son como lo que te pasó a ti,
aunque consigamos perturbar la vida de alguien con nuestros pensamientos y malas acciones, los residuos se quedan siempre en nosotros mismos, no podemos hacer daño a los demás sin lastimarnos a nosotros mismos.